оригинал
По сертификации 
Батут для прыжков
Батутный павильон полностью отличается от спортзала и крытой детской площадки. Это самый подходящий фитнес-рай для всей семьи. Потому что в батутном зале есть не только батутная зона, предназначенная для детей, но и батутная баскетбольная площадка, подходящая для взрослых, высокогорная летная площадка и любимое женское батутное упражнение по снижению жира. Вы можете развлечь себя, вы также можете соревноваться со многими людьми, и вы можете общаться со своими родителями. Наконец-то мы можем играть в игры с папой и мамой.
Дети и взрослые старше 3 лет могут играть. Развитие скелета у детей старше 3 лет стало нормальным, а отскок осуществляется с помощью батута. Пока правильная осанка используется при нормальной интенсивности упражнений, это не причинит вреда организму. В то же время, это позволяет участникам испытать прыжки. удовольствие.
На что следует обратить внимание при игре на батуте?
1. Для кровати, с которой вы не знакомы, попробуйте прыгнуть несколько раз после похода на батут, чтобы найти центр тяжести;
2. Когда вы падаете в кровать, обратите внимание на то, чтобы сгибать колени и не падать прямо, чтобы избежать травмы колена;
3. Лучше не пробовать упражнения с батутом для пациентов с сердцем, коленом и поясничными позвонками;
4. Полностью двигайте суставы перед тренировкой.
http://www.ojarstar-trampoline.com/
